Un espacio seguro solo para ti
Te acompaño en tu proceso de autodescubrimiento
Terapia psicológica online desde donde estés. Gana tiempo y comodidad sin perder calidad
La terapia es el proceso que te permite entender tu historia y escribir un nuevo capítulo
¿Con qué problemas trabajo?
Dificultades para relacionarse con los demás, apego y trauma
Problemas de autoestima
Ansiedad y depresión, agorafobia, ataques de pánico, TOC
Crisis vitales, Autoconocimiento, Gestión emocional, Habilidades sociales…
¿Cómo lo haremos?
Prefacio (Evaluación)
Aquí nos conocemos. Escribiré mucho y te haré preguntas. Desde la primera sesión contarás con material para casa.
Es cómo empezaré a conocer tu historia y todo lo que te ha hecho llegar hasta donde estás.
Índice
(Establecimiento de objetivos)
La primera parte nos sirve para obtener el mapa que nos dirá dónde estamos situados y hacia donde queremos ir.
Establecer en conjunto unos objetivos realistas y adaptados a ti.
Desarrollo (Tratamiento)
Este es el cuerpo de la trama.
Aquí empezamos a construir, siempre de manera conjunta, unos nuevos pilares para tu historia.
Precio
La primera cita a precio reducido para que puedas decidir si quieres que sea yo la que te acompañe en tu proceso
1ª Sesión a precio reducido
- Duración de 50 minutos
- Nos conocemos
- Comentamos el motivo de consulta
- Aclaramos dudas
- Decides si quieres continuar o no, sin compromiso
Sesión individual
- Duración de 50 minutos
- Evaluación
- Materiales
- Tratamiento
- Soporte via correo electrónico
Bono 4 sesiones
- Duración de 50 minutos
- Evaluación
- Materiales
- Tratamiento
- Soporte via correo electrónico
Preguntas que quizás te hagas...
Mi formación es eminentemente cognitivo-conductual. Esto significa que se le presta particular atención a cómo nuestros pensamientos y nuestro contexto influyen en nuestro comportamiento y emociones.
Sin embargo, no creo que un único modelo responda a las necesidades de todas las personas, por ello también utilizo técnicas de otros modelos cuando estas se ajustan más a la persona que tengo delante.
Allá va una respuesta que posiblemente no te guste: depende. Cada caso es único. Lo que puedo decirte es que dependerá de aspectos como la cronicidad o el tipo de problema.
La duración de cada sesión es de 55 minutos
Ahora mismo en línea. Utilizaremos la plataforma Google Meet. Por lo que necesitas un dispositivo como un ordenador o tablet y un espacio íntimo y tranquilo.
La primera sesión informativa es un acercamiento que tiene como objetivo que nos conozcamos, decidir si soy la más indicada para acompañarte y que veas si te sientes a gusto conmigo.
¡Sí! Mi número de colegiada es M-38916
Una vez te decidas a dar el paso, solo te queda reservar una hora y hacer el pago. Si tienes alguna duda, escríbeme a info@lauragovela.com y te responderé lo antes posible.